“心通橋”心理援助沙龍舉辦 記者如何減壓受關注
中原網訊(見習記者 張涵星)7月26日,以媒體記者和一線志愿者為主要受助對象的“雅安·鄭州·心通橋”心理援助沙龍在中原網舉辦,來自省會各大媒體的一線記者和社會各界志愿者,與心理專家面對面,進行了一次深刻和徹底的“心靈沐浴”。
在當天的沙龍活動中,曾參與雅安地震前方報道的記者——河南人民廣播電臺新聞廣播的記者管昕分享了自己在地震前方最直觀的感受,同時也提出了自己面對災情和災民時,作為一名記者無法對其進行救助的困惑,對此,在場的心理專家耐心進行了解答,同時也針對媒體從業者平時應該如何減壓給出了科學合理的方法。
專家們表示,當今很多人對于非正常的災難都有心理上的正常反應,大多數人在數月之內都會自己緩解,但仍然有一部分人難以得到自我消化,以致長期精神緊張,多噩夢,從而引發心理抑郁,最終形成心理疾病。
此次“雅安·鄭州·心通橋”心理援助項目就是要將關注點聚焦在“救助者”身上,中原網聯合鄭州慈善總會,組織鄭州市心理專家團,在全國率先對雅安前方所有志愿者提供專業的心理輔導和干預,在幫助他們提高救援效率的同時,從根本上防止志愿者遭到心理創傷。
目前,該項目已陸續援助志愿者103人,征集國家二級心理咨詢師資格證及具有相關科室副主任醫師以上職稱心理咨詢師數十名,這些志愿者和心理專家將逐一進行登記,建立起一支面對突發情況時,隨時可以調用的“心理專家庫”,為更多的志愿者進行心理咨詢和疏導服務。